От состояния здоровья детей во многом зависит благополучие общества. В последнее десятилетие во всем мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья детского населения. Чтобы воспитать молодое поколение в здоровом духе и быть физически крепким, необходимо с самого раннего возраста формировать у детей привычку к здоровому образу жизни.
Самым лучшим средством укрепления здоровья является прогулка. Уже само пребывание ребенка на свежем воздухе имеет общеукрепляющее и оздоровительное значение.